Come identificare la qualità del cibo a manto rapido

Gli straordinari sono un fenomeno comune. Le persone che lavorano gli straordinari sono generalmente stanche e tornano a casa. Il cibo congelato è diventato la loro prima scelta per riempire lo stomaco. È semplice, conveniente e delizioso. I fast food inferiori sono per lo più tre altè di altre malattie croniche.　　Come identificare la qualità del cibo a poppa rapida 1, il numero di batch di produzione e la data di produzione e altri codici di spruzzo numero di produzione e altri codici di spruzzo rappresentano le informazioni di fabbrica del prodotto e puoi interrogare importanti informazioni sul prodotto come la data di produzione e la durata della piattaforma.　　2, guarda il contenuto nutrizionale che alcuni prodotti di marca prodotti da grandi aziende hanno tabelle di contenuto nutrizionale. L'energia più elevata significa più grasso o più zucchero, ma in termini di salute fisica, l'energia inferiore è migliore dell'energia più elevata.　　3. La carne bianca a frutta rapida è più sana della carne rossa. 　　La carne bianca, come il pesce e i gamberi, è migliore della carne di manzo e di montone a fretta rapida. Ha acidi grassi migliori ed è anche ricco di proteine ​​e a basso contenuto di grassi.　　4. Le verdure a manto rapido sono più sicure della carne. 　　 Ad esempio, mais e piselli a manto rapido sono più sicuri della carne. Poiché la carne è ricca di alimenti alti, è più probabile che sia infettata da batteri durante il processo di rigenerazione o il periodo di conservazione.　　5. È meglio con materiali e frutti. 　　Gli alimenti congelati contengono principalmente carboidrati, grassi e proteine ​​e mancano di vitamine e minerali. Pertanto, è più sano ed equilibrato da mangiare con verdure e frutta